EL SECRETO PARA ABS PERFECTAS/THE SECRET FOR PERFECT ABS

Hello Selvaggi babes! #1 Hoy quiero platicarles de un método llamada Stomach Vacuums, es increíble los resultados que puedes lograr con este método; cabe mencionar que si ayuda bastante a obtener un abdomen plano y una cintura mas angosta peeeero teniendo una vida saludable constante, haciendo ejercicio y comiendo sano diario. Con práctica vas mejorando la … Continue reading EL SECRETO PARA ABS PERFECTAS/THE SECRET FOR PERFECT ABS

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HEALTHY LUNCH TIME

  RECETA SALUDABLE/HEALTHY RECIPE FOR: COMIDA/MEAL: COMIDA /LUNCH Muchas veces no sabemos que hacer de comer, que sea rico, saludable y que aparte  no te tome tanto tiempo, yo se que el tiempo es oro! Bueno... aquí les tengo una receta exquisita, fácil y súper healthy! Beneficios de comer salmón: Contiene omega-3 que contribuye a … Continue reading HEALTHY LUNCH TIME